Monique Smit

Monique Smit blijft roomboter gebruiken tijdens haar dieet, wat haar helpt om gerechten smaak te geven. Ze heeft tien kilo afgevallen na haar derde bevalling. Monique past haar eetpatroon aan om gezonder te leven.

Ze zegt: “Ik eet niets zonder, zelfs niet als ik op dieet ben.” Roomboter is een standaard ingrediënt in haar gerechten. In Volendam bakken de inwoners alles in roomboter, wat een belangrijke culinaire traditie is.

Monique noemt zichzelf een van de drukst geboekte artiesten. Ze gebruikt ook ChatGPT voor recepten en andere tips. “Ik gebruik het voor alles,” voegt ze eraan toe.

Na haar laatste zwangerschap heeft Monique flink aan haar gezondheid gewerkt. “Ik had maar één doel en dat was tien kilo afvallen,” zegt ze. Haar aanpak benadrukt de balans tussen genieten van eten en een gezond dieet.

De combinatie van roomboter en gezonde recepten blijkt effectief voor Monique. Haar ervaringen kunnen anderen inspireren om ook gezonder te leven zonder in te boeten op smaak.